少儿痔疮：不可忽视的健康问题及应对之策

在很多人的印象中，痔疮似乎是成年人的专利，但实际上，少儿也有可能患上痔疮。近年来，随着生活方式的改变和饮食结构的调整，少儿痔疮的发病率有逐渐上升的趋势。

一、少儿痔疮的成因

1. 不良饮食习惯

如今的孩子们常常偏好高热量、高脂肪、低纤维的食物，如炸鸡、薯条、蛋糕等。长期食用这类食物，会导致大便干结，排便困难，从而增加肛门周围的压力，引发痔疮。据统计，在患有痔疮的少儿中，约有 70%的孩子存在不良饮食习惯。

2. 缺乏运动

现在的孩子很多时间都花在看电视、玩电脑、玩手机等静态活动上，缺乏足够的运动。缺乏运动使得肠道蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结，容易引发痔疮。有研究表明，每天运动时间不足 1 小时的少儿，患痔疮的风险是运动充足孩子的 2 倍。

3. 长期便秘或腹泻

长期便秘会使肛门周围的静脉丛淤血扩张，形成痔疮。而长期腹泻也会刺激肛门周围的皮肤和黏膜，引起炎症，增加患痔疮的可能性。据相关数据显示，约有 50%的少儿痔疮患者存在长期便秘或腹泻的问题。

二、有效的少儿痔疮药治疗方法

1. 外用药膏

对于轻度的少儿痔疮，可以使用外用药膏进行治疗。常见的药膏有马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等。这些药膏具有消肿止痛、凉血止血的作用。在使用药膏时，要先将肛门周围清洗干净，然后将药膏均匀地涂抹在患处。一般来说，每天涂抹 2-3 次，症状会逐渐缓解。

2. 坐浴治疗

坐浴是一种简单有效的治疗方法。可以用温水或高锰酸钾溶液进行坐浴，水温控制在 40℃左右，每次坐浴时间为 15-20 分钟。坐浴可以促进肛门周围的血液循环，缓解疼痛和瘙痒。对于症状较轻的少儿痔疮，坐浴治疗通常可以取得较好的效果。

3. 口服药物

如果少儿痔疮症状较为严重，可以在医生的指导下口服一些药物进行治疗。例如，地奥司明片可以改善肛门周围的血液循环，减轻水肿；槐角丸具有清热泻火、凉血止血的功效。但需要注意的是，口服药物一定要在医生的指导下使用，以免出现不良反应。

三、少儿痔疮的护理建议

1. 调整饮食

让孩子多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。膳食纤维可以增加大便的体积，软化大便，减少便秘的发生。同时，要让孩子多喝水，保持肠道湿润，促进大便的排出。

2. 增加运动

鼓励孩子多参加户外运动，如跑步、跳绳、游泳等。运动可以促进肠道蠕动，改善便秘，预防痔疮的发生。每天至少保证孩子有 1 小时的运动时间。

3. 养成良好的排便习惯

教育孩子养成每天定时排便的习惯，最好在早上起床后或饭后半小时进行排便。排便时不要玩手机、看书等，要集中注意力，尽快完成排便。同时，要避免长时间蹲厕所，一般来说，排便时间不宜超过 5 分钟。

4. 保持肛门清洁

每天用温水清洗肛门周围，保持肛门清洁。如果孩子已经患有痔疮，可以在清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干，然后涂抹一些护臀霜或凡士林，保护肛门周围的皮肤。

四、家长需注意的问题

1. 及时发现症状

家长要密切关注孩子的身体状况，一旦发现孩子有便血、肛门疼痛、瘙痒等症状，要及时带孩子去医院就诊，以便早期诊断和治疗。

2. 遵医嘱治疗

在治疗少儿痔疮时，家长一定要严格遵医嘱，按时给孩子用药，不要自行增减药量或停药。同时，要定期带孩子去医院复查，了解病情的变化。

3. 心理疏导

少儿痔疮可能会给孩子带来身体上的不适和心理上的压力。家长要给予孩子足够的关心和爱护，耐心地解答孩子的疑问，帮助孩子树立战胜疾病的信心。