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做提肛运动能否根治痔疮?

提问时间:2024-12-31 18:31:54 浏览:14
做提肛运动能否根治痔疮?
问题描述:
我最近听说做提肛运动对痔疮有好处,但是不太确定做提肛运动到底能不能根治痔疮呢?如果不能根治,那能起到多大的作用呢?提肛运动具体要怎么做才是正确的呢?
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佟咏梅

佟咏梅 副主任医师

黑龙江省中医药科学院

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做提肛运动一般不能根治痔疮。痔疮是由于多种因素引起的,如不良的饮食习惯、长期久坐、便秘、妊娠等。提肛运动可以帮助增强肛门周围的肌肉力量,改善局部血液循环,对缓解痔疮的症状有一定的帮助。 正确的提肛运动做法是:收缩肛门,持续几秒钟后放松,然后重复进行。可以在站立、坐着或躺着的时候进行。 例如,有一位患者长期坚持做提肛运动,痔疮发作的频率明显降低,便血等症状也有所减轻。但如果痔疮已经比较严重,仅靠提肛运动可能无法完全解决问题,可能需要结合药物治疗或手术治疗。 需要注意的是,在进行提肛运动时不要过度用力,以免造成肌肉损伤。同时,要保持良好的生活习惯,如多吃蔬菜水果、避免久坐、保持大便通畅等,这样才能更好地预防和缓解痔疮。
Tips:

提肛运动不能根治痔疮,但可缓解症状,介绍正确做法及注意事项,结合良好生活习惯更好预防缓解痔疮。

此回答由提问网友于 2024-12-31 21:00:02 被采纳
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