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久坐真的会引发痔疮吗?

提问时间:2024-12-15 02:20:53 浏览:20
久坐真的会引发痔疮吗?
问题描述:
我因为工作的原因,每天都要长时间坐着,最近听说久坐会引发痔疮,这是真的吗?我很担心自己会不会因为久坐已经得了痔疮呢?久坐到底为什么会引发痔疮呢?
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李振宇

李振宇 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

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久坐确实有可能引发痔疮。痔疮是由于直肠下端和肛管周围的静脉丛曲张、淤血形成的。长时间久坐会使盆腔和直肠部位的血液循环不畅,静脉回流受阻,从而容易导致静脉丛扩张,形成痔疮。 举个例子,很多办公室职员由于长时间坐在办公桌前,缺乏运动,患痔疮的几率就相对较高。 久坐的人如果发现肛门有坠胀感、疼痛、便血等症状,可能是得了痔疮,应及时就医检查。同时,为了预防痔疮,久坐的人应尽量定时起身活动,避免长时间保持同一姿势。可以每隔一段时间站起来走动一下,做一些简单的伸展运动,促进血液循环。平时也要注意饮食,多吃富含膳食纤维的食物,保持大便通畅,避免便秘,因为便秘也会增加患痔疮的风险。
Tips:

久坐可能引发痔疮,解释了原因并给出预防建议。

此回答由提问网友于 2024-12-15 04:49:01 被采纳
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