北京
“运动注意”提醒人们在进行运动时需格外留意一些事项。比如运动前要充分热身，避免受伤；根据自身身体状况选择合适的运动项目和强度；运动中要注意正确的姿势，防止肌肉拉伤等。在实际场景中，跑步爱好者在跑步前会进行拉伸等热身运动，这就是对运动注意的实践。
显示全部激烈运动会加重痔疮症状吗？
激烈运动可能加重痔疮症状，因会使血液循环加快和腹压升高致血液回流不畅，但适度运动也有好处，有痔疮运动需注意强度、休息和清洁，症状加重应及时停止并咨询医生。
痔疮术后多久恢复正常生活？
痔疮术后恢复时间因人而异，1 至 3 个月可恢复正常生活，恢复期间有不适可用药缓解，注意饮食和运动，工作恢复时间视工作强度而定。
