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疗愈

疗愈

更新时间:2024-12-06 09:46:01 浏览次数:19
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“疗愈”指通过各种方式使人从心理或生理的不适状态恢复到健康、平衡的状态。在心理层面,如心理咨询、冥想等可以帮助人们缓解压力、焦虑等负面情绪,实现心理疗愈。在生理方面,一些康复治疗手段能促进身体损伤的恢复,也是一种疗愈。例如,经历重大挫折后进行心理辅导来疗愈内心创伤。

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