背部筋膜是覆盖在背部肌肉和骨骼上的一层结缔组织。它起到支撑、保护肌肉以及维持身体姿势等作用。在运动中，背部筋膜的状态会影响肌肉的发力和运动表现。例如，长期不良姿势可能导致背部筋膜紧张，引发疼痛。按摩、拉伸等方式可以缓解背部筋膜的紧张状态。
背部筋膜放松治疗痔疮的秘诀
本文探讨了背部筋膜放松与痔疮之间的关系，并分享了一些放松背部筋膜的方法，以缓解痔疮症状。
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