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艾草泡脚

艾草泡脚

更新时间:2024-12-09 11:49:01 浏览次数:14
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艾草泡脚是一种传统的养生方式。艾草具有温经散寒、祛湿止痒等功效。将艾草煮水后用来泡脚,可以促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。尤其适合在寒冷天气或身体疲劳时使用。例如,一些经常久坐的上班族,晚上用艾草泡脚后,能明显感觉身体轻松许多。

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