北京
睡眠质量指的是睡眠的好坏程度。良好的睡眠质量表现为入睡快、睡眠过程中不易醒、醒来后精神饱满。睡眠质量受多种因素影响，如环境噪音、心理压力、不良生活习惯等。例如，在安静舒适的环境中睡眠质量往往较高，而长期焦虑则可能降低睡眠质量。
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紧张情绪会影响女生痔疮，可能导致内分泌失调、影响肠道功能和睡眠质量，案例表明调整心态等可缓解痔疮症状。
睡眠质量对痔疮症状的潜在影响分析
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