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适宜食物

适宜食物

更新时间:2024-12-12 17:53:02 浏览次数:16
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“适宜食物”指的是适合特定人群、特定情境或特定健康需求的食物。例如,对于糖尿病患者,适宜食物可能包括低糖的蔬菜、粗粮等;对于健身人群,适宜高蛋白、低脂肪的食物如鸡胸肉、鱼虾等。在不同季节,也有不同的适宜食物,如夏季适宜吃一些清热解暑的食物如西瓜、绿豆等。

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