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干枣

干枣

更新时间:2024-12-12 20:49:01 浏览次数:16
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干枣是新鲜红枣经过晾晒或烘干等处理后的果实。干枣富含多种营养成分,如维生素 C、铁、膳食纤维等。在日常生活中,可直接食用,口感甜糯有嚼劲。也常被用于煮粥、煲汤、泡茶等,增添风味和营养。在中医中,干枣还有一定的药用价值,可补中益气、养血安神。

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