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核桃

核桃

更新时间:2024-12-20 14:00:01 浏览次数:13
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核桃是一种常见的坚果。其形状近球形,外壳坚硬,内有可食用的果仁。核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,对人体健康有诸多益处。可直接食用,也可用于制作糕点、饮品等。在食疗方面,核桃常被认为具有补脑、补肾等功效。

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