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避免刺激性食物

避免刺激性食物

更新时间:2024-12-21 22:49:01 浏览次数:17
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“避免刺激性食物”意味着在饮食选择上排除那些可能对身体产生不良刺激的食物。刺激性食物通常包括辛辣食物如辣椒、花椒等,过酸的食物以及生冷食物等。在生病期间,如肠胃不适、感冒等,避免刺激性食物有助于身体恢复。对于一些皮肤敏感的人,避免刺激性食物也可能减少皮肤过敏反应。此外,特殊人群如孕妇、婴幼儿也常被建议避免食用刺激性食物。

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