北京
A F G H J L N Q S X Y Z
找医院 问医生
首页 精选标签 情绪管理
情绪管理

情绪管理

更新时间:2024-12-22 20:46:01 浏览次数:30
手机查看

情绪管理指个体对自身情绪的认知、调控和合理表达。良好的情绪管理有助于人们在面对压力和挑战时保持冷静和理智。例如,在工作中遇到难题时,通过深呼吸、积极思考等方式管理情绪,能更好地解决问题。在人际关系中,合理控制情绪可避免冲突,促进和谐相处。

显示全部
互联网药品信息服务资格证书:
声明:本网站登载内容出于传递健康信息为目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络,仅供参考,可能存在更新不及时,信息有误等情况,请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误,请联系我们修改。(侵权联系QQ:4254001)
copyright © 2020-2024 早草堂痔疮网 https://www.jntv.net/ 青岛龙孕龙信息科技有限公司