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天然食物

天然食物

更新时间:2024-12-23 12:46:02 浏览次数:18
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天然食物指未经人工加工或仅经过轻微处理,保持自然状态的食物。比如新鲜的水果、蔬菜、坚果等。天然食物富含各种营养成分,对人体健康有益。在现代生活中,人们越来越注重饮食健康,天然食物备受青睐。例如,选择有机蔬菜可以减少农药残留,食用野生蓝莓能获得丰富的抗氧化剂。

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