北京
激烈运动通常指强度高、活动量大且能快速提升心率和呼吸频率的身体活动。例如短跑、高强度间歇训练等。激烈运动能在短时间内消耗大量能量，提升身体代谢率，有助于增强心肺功能和肌肉力量。在竞技体育领域，运动员常进行激烈运动以提升成绩。对普通人而言，适当的激烈运动可挑战自我、释放压力。
显示全部激烈运动会加重痔疮症状吗？
激烈运动可能加重痔疮症状，因会使血液循环加快和腹压升高致血液回流不畅，但适度运动也有好处，有痔疮运动需注意强度、休息和清洁，症状加重应及时停止并咨询医生。
