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肾虚

肾虚

更新时间:2024-12-26 21:00:02 浏览次数:12
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肾虚是中医术语,指肾脏精气阴阳不足。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚等不同类型。肾阴虚主要表现为潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等;肾阳虚则有畏寒怕冷、四肢发凉、性功能减退等症状。在生活中,过度劳累、长期熬夜、不良饮食习惯等可能导致肾虚。一些补肾的方法包括合理饮食、适度运动、中药调理等。

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