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补充水分

补充水分

更新时间:2024-12-27 08:49:01 浏览次数:13
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“补充水分”指摄入足够的液体以维持身体正常的生理功能。在日常生活中,如运动后会大量出汗,此时需要补充水分来防止脱水。在干燥的环境下,人体也容易流失水分,需及时补充。生病时多喝水有助于身体恢复。

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