冷敷和热敷是常见的物理治疗方法。冷敷可使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛，常用于急性损伤初期。例如扭伤后先进行冷敷。热敷则能促进血液循环，缓解肌肉紧张，适用于慢性疼痛或损伤恢复期。比如长时间伏案工作后颈部不适可进行热敷。
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本文详细介绍了痔疮手术后出现肿胀的原因，影响消肿的因素以及快速消肿的秘诀，包括冷敷热敷、合理饮食、适当运动和中药坐浴等方法，并提醒了注意事项。
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