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饮食不当

饮食不当

更新时间:2025-01-07 00:00:01 浏览次数:10
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饮食不当指的是在饮食方面出现不合理的情况。可能包括摄入过多高热量、高脂肪食物,或过度节食,也可能是挑食导致营养不均衡。例如,长期饮食不当会引发肥胖、营养不良等健康问题。在日常生活中,应注重饮食的多样性和均衡性,避免饮食不当。

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