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不良饮食

不良饮食

更新时间:2025-01-08 17:49:01 浏览次数:5
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不良饮食指的是不利于身体健康的饮食习惯,如过度摄入高热量、高脂肪、高糖食物,以及挑食、暴饮暴食等。不良饮食可能导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等多种健康问题。例如,经常吃快餐、油炸食品等属于不良饮食行为。

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