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吃肉

吃肉

更新时间:2025-01-14 21:00:01 浏览次数:7
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“吃肉”通常指食用动物的肉类。在饮食方面,肉能提供丰富的蛋白质、脂肪等营养物质。比如在西餐中,牛排是很受欢迎的肉类菜品;中餐里红烧肉也备受喜爱。对于健身人士来说,适量吃肉有助于增肌。在一些贫困地区,能吃上肉可能是一种奢侈。同时,过度吃肉也可能带来健康问题,如肥胖、心血管疾病等。

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