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排便习惯

排便习惯

更新时间:2024-11-28 11:49:01 浏览次数:17
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排便习惯指个人在排便方面的规律和特点。良好的排便习惯有助于维持肠道健康。例如每天在固定时间进行排便,不憋便等。它涉及到排便的频率、时间、顺畅程度等方面。排便习惯不良可能导致便秘、痔疮等问题。对于保持身体健康,养成良好的排便习惯至关重要。

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