文本围绕外痔疮展开，讲述其成因、治疗手段如保守与手术治疗，重点给出在饮食、排便习惯、运动、清洁等方面的自我护理指南，帮助读者应对外痔疮恢复健康。自我护理在此指患者通过自身在多方面采取措施辅助治疗外痔疮。比如饮食上避免辛辣，养成良好排便习惯等。它能缓解症状，促进恢复。
外痔疮的最佳治疗方法与自我护理指南
本文详细介绍了外痔疮的成因、治疗方法，包括保守治疗和手术治疗。同时提供了全面的自我护理指南，涵盖饮食、排便习惯、运动和清洁等方面，助力读者应对外痔疮，恢复健康。
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吕英春 主任医师
马洁 住院医师
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王猛 主任医师
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史仁杰 主任医师
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徐晓玉 副主任医师
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刘晓武 副主任医师
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张嵬 主治医师
江西省九江市中医医院
